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生活簡單生命就會平靜：在寂靜中品味生命的狂喜





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生活簡單，生命就會平靜

人生的容量是有限的，多一分舒暢，少一分焦慮；多一分真實，少一分虛假；多一分快樂，少一分悲苦，這就是簡單生活所追求的目標。生活簡樸將帶給我們豐富的內心世界，我們將發現新生活在面前展開；我們將變得更敏銳，真正深入地體驗生活。

「簡單」其實是一種全新的生活哲學，當你用一種新的視野觀看生活時，你將會發現原來簡單的東西才是最美的，我們所說的「簡單」，就是心靈的「單純」。

佛家說：「『覺悟』是騷動中的靜止點，如同車輪中心的靜止點。」心無罣礙，生活簡簡單單，需求簡簡單單，生命就會平靜而順暢。 ?? 生活的經歷告訴我們，尋找幸福並不只依靠信念和勤奮就能得到，正如古人所說：「捨得捨得」，只有捨才能得。人生需要加法，但在很多情況下，我們更需要減法。有時候我們愈希望得到，選擇得愈多，我們能留下的就愈少。

今天，我們重提簡單生活，這是一個由簡到繁，再由繁到簡，從無形到有形再到無形的智慧進步過程，它看似是個循環，卻已在循環中實現了昇華和提升。

本書從老莊學說出發，穿越無數哲人對人生的思考，在高僧大德對人生的偈語中，在文人墨客對生命的感嘆中，尋找答案。

作者簡介

史晟教授

中國醫藥學院畢業，醫學碩士，曾任中醫師及醫藥學院研究所研究員。由於醫學的背景及對文學、歷史的愛好，養成了寫作的興趣，其所創作的論文有上百篇，著作上百部，本書為其創作中，從人性最精義的無形智慧心法所節錄出的優良精品。



新聞分享



英國一名15歲少年奧利（Ollie Jones），近日度過一個難忘的生日，由於他患有自閉症，母親因擔心他收不到生日卡片，便上網請求網友幫忙。沒想到，最後竟收到超過2萬多張的生日卡片，讓她感動地不禁流下眼淚。

據英國《每日郵報》報導，49歲的單親媽媽凱倫（Karen）提到，奧利因為患有自閉症，使得他交不到朋友，日前她發現奧利寫了兩張生日卡片，準備送給自己，讓她心痛不已，「我想或許我能讓他在今年收到額外的卡片，於是我在臉書請大家送他生日卡。」

這篇貼文一出，奧利立即收到來自世界各地的卡片，數量多達2萬張，其中還包括數百件禮物，更有遠自沙烏地阿拉伯所寄來的遊戲機。除此之外，還有不少網友親自打電話祝福，讓母子兩人相當感動。

凱倫表示：「我能說的就是謝謝大家，我想他已經有一個如此精彩的生日！我們一直在開玩笑，說他會一整年都在開卡片。」而奧利則說：「從來沒有人送給我生日卡片，除了我。這真的太難以置信、神奇和有趣！」。

▲奧利收到多達2萬張的生日卡片。（圖／翻攝自dailymail ）



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