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人生從此不一樣：20幾歲預約10年後名利雙收(新版)





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只要「我願意」，人生從此不一樣！

本書以戴老師一貫的寫作風格──平易近人，將累積十數年與讀者和與講座聽眾的互動及人生體悟，用最淺顯的筆法、最能觸動人心的小故事，引導讀者正面積極的思考，累積好的能量，讓他們再次感受「心靈大師」的魅力。

內容囊括「自信自律、「勇敢出發」、「成功信念」、「百倍挑戰」、「充滿熱情」等五大主題，並搭配戴老師親身經歷的故事，以及多年來與讀者接觸的例子，作為本書的敘說例證。在每篇文章中，還設有「戴老師人生小講堂」及「勵志小語」兩個單元。「戴老師人生小講堂」針對前述主題加以延伸，讓讀者能有更多的省思；「勵志小語」則整理名言佳句，可以作為讀者的座右銘，時時惕勵自己。

難能可貴的是，本書特別收錄戴老師珍貴且有意義的照片，讓讀者目睹老師的風采。在欣賞每一張照片的同時，不僅能與照片中的人物一同分享當時的情景，也能與戴老師一起記錄著每一個令人感動的時刻、有紀念性的一刻！

本書特色

1.緊扣「人生從此不一樣」的書名，以戴老師個人的經歷和讀者多年來接觸的例子作為本書的敘說例證。這些實際的例子更能貼近一般讀者，彷彿就是發生在自己或親朋好友的故事，讀來更有說服力，也更能觸動讀者的內心。

2.每一篇都有戴老師精心設計的勵志金句，讓讀者在閱讀時能更融入，達到「感動」自己、「反省」自己、「激勵」自己的效果，最後「改變」自己，讓你的人生如同書名，「從此不一樣」！

3.本書結合百句勵志小語和數十則感動人心的小故事，透過淺顯易懂的文字，關照心靈，讓自己與自己進行對話，重新省視自我，進而改變自己，以堅持、主動、積極的人生態度，逆中求勝，與成功有約。



新聞分享



冬季是過敏疾病好發的季節，尤其呼吸系統較為敏感的幼兒，一旦吸進冷空氣，刺激到呼吸道，就很容易引發氣喘發作咳嗽不止，因此常令家長甚至醫師感到棘手，困擾不已，故有台語俗諺「醫生怕治咳」。

彰化基督教兒童醫院兒童過敏免疫風濕科主任蔡易晉醫師提醒家長，寶貝氣喘咳不停，除了身體不舒服外，對孩子的體力、精神的損耗也很大，甚至會造成白天學習時精神不振，影響注意力，建議家長從小就要做好過敏預防，防範於未然。

蔡易晉醫師表示，氣喘是慢性氣道發炎合併氣道敏感與反覆氣道阻塞，症狀常在半夜或清晨起床時發生，並且經常受到運動、大笑、感染、過敏原或冷空氣誘發加重。寶寶因為症狀發作而無法在休息時間擁有良好的睡眠品質，則會導致白天精神不濟，如果症狀嚴重，整天不間斷的咳嗽，更會大大影響孩子學習時的專注力。根據2015年加拿大學者的研究中發現，過敏問題與注意力不足過動症(Attention-deficit hyperactivity disorder, ADHD)之間其實有著高度關聯性，家長應多重視過敏所衍生的問題。

蔡易晉醫師呼籲家長，一旦過敏體質被誘發，就不能再回復到原本的健康體質，症狀會隨年齡長大而有所演變像「過敏進行曲」的表現方式：從新生兒、一歲以內的幼兒，最常見表現的是「牛奶過敏性腸胃炎」及「異位性皮膚炎」；兩歲至五歲孩童可能發生「嬰幼兒型氣喘」；一直到成年則會轉變「過敏性鼻炎」與「過敏性結膜炎」等症狀，甚至還可能影響到寶寶學習專注力。蔡易晉醫師表示，上述狀況來自於人體對過敏原產生免疫反應，是在提醒人體儘量不要待在過敏原曝露環境。因此，要讓寶寶遠離侵襲，最好的方式就是趁早做好預防。

普遍家長都知道的環境清潔與維護重要性，從環境讓寶寶遠離過敏原。不過由於寶寶接觸的環境相對單純，飲食反而是需要特別注意的部分；母乳中富含幫助寶寶免疫系統發展的免疫物質，建議媽媽可以多哺餵母乳，優化寶寶免疫系統發展外，並可降低過敏疾病發生率還能提升與孩子的親密程度。

當然母乳哺餵對於現在普遍的雙薪家庭來說有它的困難度，媽媽因為需回到工作崗位或其他原因無法哺餵母乳，建議使用「部分水解蛋白配方」的配方奶進行銜接。經過部分水解技術處理的牛奶蛋白質會從大分子轉化成小分子，讓寶寶還在發育的消化道系統好吸收。

蔡易晉醫師表示，過敏相關症狀是台灣小兒科常見的就診狀況，其中又以兒童氣喘發作是造成兒童住院最常見的慢性病，也是家長最為擔憂的症狀。孩子的健康是家長最大的期待，呼籲家長要趁早做好過敏預防，這樣才能讓孩子遠離過敏症狀所帶來的負面影響。



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